6 Tipps, um im Jahr 2017 aufgeräumt zu sein

Von Sandra am 16. Mai 2023 in Gesundheit

Es ist vielleicht noch nicht Zeit für den Frühjahrsputz, aber wenn Sie mit dem Aufräumen von Unordnung einen Schritt voraus sind, könnte sich Ihr allgemeines emotionales, körperliches und geistiges Wohlbefinden verbessern. Der Jahresanfang ist tatsächlich der beste Zeitpunkt, um mit dem Aufräumen zu beginnen, da er Ihnen einen klaren geistigen und körperlichen Freiraum für 2017 verschafft. Wenn Sie bereit sind, mit dem Aufräumen von Unordnung für das Jahr zu beginnen, finden Sie hier einige einfache Tipps zur Vorbereitung Ihres Zuhauses . .

15-Minuten-Regel

Beim Beseitigen von Unordnung ist es wichtig, die Zeit zu Ihrem Vorteil zu nutzen. Denken Sie nicht daran, einen ganzen Tag mit Putzen zu verschwenden oder stundenlang in einem Raum Ihres Zuhauses zu verbringen. Blockieren Sie stattdessen 15-minütige Zeitfenster zum Reinigen und konzentrieren Sie sich darauf, innerhalb dieser Zeitrahmen so viel wie möglich zu erreichen. Sie können 15 Minuten pro Stunde, 15 Minuten pro Tag oder 15 Minuten pro Woche machen. Das Wichtigste ist, sich nicht überfordern zu lassen.

Fangen Sie klein an

Der Versuch, alles in Angriff zu nehmen und von Raum zu Raum zu springen, führt schnell dazu, dass man frustriert wird und aufgibt. Beginnen Sie stattdessen mit einem kleinen eigenen Raum und arbeiten Sie nur in diesem Raum, bis er vollständig ist. Versuchen Sie nicht, das ganze Haus auf einmal in Angriff zu nehmen.

Keine Unordnungszone

Wenn Sie einen kleinen Bereich für sich geräumt haben, legen Sie ihn als aufgeräumten Bereich fest. Lassen Sie auf keinen Fall Unordnung in diesem Raum. Dieser Raum kann so klein wie eine Ecke eines Zimmers oder so groß wie eine ganze Etage Ihres Hauses sein. Erweitern Sie beim Reinigen Ihren Bereich immer mehr, bis Ihr gesamtes Zuhause eine aufgeräumte Zone ist.

Pfahlsystem

Eine gute Möglichkeit, Ordnung zu schaffen, besteht darin, Ihre Gegenstände in vier Stapel zu sortieren: behalten, wegwerfen, spenden und vielleicht. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich zu entscheiden, in welchen Stapel Sie Gegenstände legen möchten, können Sie vielleicht einen Stapel verwenden, aber stellen Sie sicher, dass am Ende des Tages alles, was sich im Stapel befindet, zum Behalten, Werfen oder Geben verschoben wurde . Einige nützliche Dinge, die Sie bei der Entscheidung darüber, was weggeworfen werden soll, berücksichtigen sollten, sind die Funktionalität des Artikels, wie viel Lagerraum er einnimmt und warum Sie ihn behalten möchten.

Beseitigen Sie Unordnung

Wenn Sie das Batteriesystem nutzen, beginnen Sie damit, Mülltonnen zu füllen und Batterien zu spenden. Packen Sie diese Gegenstände in Kisten oder Beutel und nehmen Sie den gefüllten Beutel sofort mit aus dem Haus. Werfen Sie es in den Müllcontainer oder fahren Sie es sofort zur Spendenzentrale. Dies erspart Ihnen das Hinterfragen, Überprüfen und Wegnehmen von Dingen. Wenn Sie Ihre Entscheidungen immer wieder überdenken, werden Sie am Ende die gleichen Dinge mehrmals arrangieren.

Ziele definieren

Oft sind wir entmutigt, wenn wir das Chaos beseitigen, besonders wenn wir wirklich hart gearbeitet haben und keinen spürbaren Unterschied feststellen. Deshalb ist es wichtig, sich kleine Ziele zu setzen, um ein Erfolgserlebnis zu verspüren. Achten Sie darauf, dass Ihre Ziele überschaubar bleiben. Machen Sie sich zum Beispiel das Reinigen einer Theke zum Ziel. Dies ist in der Regel etwas, das Sie in einer einzigen Sitzung erreichen können, und es wird dazu führen, dass Sie am nächsten Tag viel positiver auf die Reinigung blicken.

Hoffentlich helfen Ihnen diese Tipps dabei, Ihr Zuhause für 2017 wieder auf Vordermann zu bringen. Wenn Sie eine angemessene Menge an Unordnung haben, sollte Ihr Zuhause in kürzester Zeit sauber sein, aber wenn Sie mehr Unordnung haben, als Sie bewältigen können, müssen Sie möglicherweise danach suchen professionelle Hilfe. .



Source by Jeff Cohn

Ähnliche Beiträge zum Thema 6 Tipps, um im Jahr 2017 aufgeräumt zu sein

« »