Internationale Nomenklatur kosmetischer Inhaltsstoffe – So wissen Sie, was in Ihren Schönheitsprodukten enthalten ist
Aqua (Wasser/Eau), Cetrimoniumchlorid, Polyquaternium-11, Amodimethicone, Polyquaternum-37, Panthenol, Guarhydroxyporpyltrimoniumchlorid, Hydroxyethylcellulose, Dimethiconcopolyol, Propylenglycol, Dmdm-Hydantoin, Parfüm (Duft), Limonen, Polysorbat 20, Methylparaben, Talgtrimonium Chlorid, Nonxynol-10, Citronensäure, Propylenglykoldicaprylat/dicaprat, PPG-1, Trideceth-6, Benzophenpne-4, hydrolysiertes Weizenprotein, hydrolysierte Weizenstärke, Simondsia chinesis (Jojobasamen) Öl, CI 19140 (gelb 5), CI 42090 (Blau 1) CI 16035 (Rot 40).
Werfen Sie einen Blick auf diese Zutatenliste. Wie viel verstehst du? Die meisten Menschen werden nach „Wasser“ vom Wagen fallen. Dies ist eine aktuelle Liste der Inhaltsstoffe eines Conditioners, den ich vor einigen Jahren verwendet habe. Es war ungefähr zu der Zeit, als ich mich gerade dafür interessierte, zu wissen, was wirklich in den Produkten steckt, die ich täglich verwende, und nachdem ich mir die Zutatenliste angesehen hatte, warf ich die Flasche weg.
Diese Liste enthält viele seltsam klingende Namen, die fast unmöglich auswendig zu lernen wären. Zum Glück gibt es ein paar Möglichkeiten, die das Verständnis der Inhaltsstoffdeklaration bzw. der INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) etwas besser machen.
- Weniger ist mehr. Als erstes schaust du dir die Menge der Zutaten und die Schwierigkeit der Wörter an. Einfach ausgedrückt, je schwieriger die Zutaten auszusprechen sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie schlecht sind. Dies ist natürlich nicht immer der Fall – Butyrospermum Parkii klingt vielleicht nicht wie das erste, was Sie auf Ihre Haut reiben würden, aber es ist eigentlich Sheabutter, die natürlich ganz natürlich und großartig für Haut und Haare ist. Dennoch kann Ihnen die Schwierigkeit der Wörter einen Hinweis darauf geben, was für ein Produkt Sie in Ihren Händen halten und inwieweit es chemisch hergestellt wird.
- Konzentrieren Sie sich auf die ersten. Um zu verhindern, dass andere ihre Produkte exakt kopieren, müssen die Kosmetikunternehmen nicht aufschreiben, wie viel von jedem Inhaltsstoff ein Produkt enthält. Dennoch müssen sie die INCI nach Menge ordnen. Die ersten Zutaten sind also diejenigen, auf die Sie am meisten achten sollten, da das Produkt hauptsächlich aus ihnen besteht. Normalerweise sind die ersten 4-8 Zutaten die großen, während der Rest nur in sehr kleinen Mengen enthalten ist.
- -Kegel und -ols. Auch wenn eine Zutat als solche Ihnen nichts sagt, kann ein Teil des Wortes Ihnen manchmal einen Hinweis darauf geben, was es ist. Zum Beispiel ist etwas, das auf -cone endet, ein Silikon, das hauptsächlich in Haarprodukten verwendet wird und allgemein als etwas zu vermeiden gilt. Wenn es auf -ol endet, ist es ein Alkohol, wenn etwas hydrolysiert ist, ist es ein Protein und so weiter.
- Amerikanischer vs. europäischer Stil. Wenn ein Produkt natürliche Extrakte enthält, müssen sie in Amerika auch den gebräuchlichen englischen Namen ausschreiben, wie Sie oben sehen können [simonensia chinese (jojoba seed) oil]. Das macht es etwas einfacher, und man wird verstehen, dass Butyrospermum Parkii (Sheabutter) nicht unbedingt schlecht sein muss. In Europa ist dies jedoch nicht erforderlich.
- FGI. Wenn Sie eine Liste der Zutaten haben (die meisten können durch Googeln gefunden werden), können Sie sie nachschlagen, um zu sehen, was über sie gesagt wird. Einige Quellen, die ich verwende, sind: „The truth about cosmetics“ von Rita Stiens, The Good Guide und die Skin deep database.
- Schlupflöcher für die Kosmetikfirmen. Es gibt einige Dinge, die das Lesen von INCI-Listen erschweren. Zum einen können Zutaten, die mit weniger als 1 % enthalten sind, in beliebiger Reihenfolge hinzugefügt werden. Das bedeutet, dass, wenn ein Produkt 0,0001 % eines natürlichen Inhaltsstoffs, sagen wir Olivenöl, und 0,99 % eines schlechten Inhaltsstoffs, sagen wir Parabene, enthält, das Olivenöl vorher und die Parabene danach notiert werden können, was den Eindruck erweckt, dass dies der Fall ist Das Produkt enthält mehr Olivenöl als Parabene. Auch dürfen die Kosmetikfirmen einige Inhaltsstoffe noch geheim halten. Sie werden stattdessen durch einen siebenstelligen Code oder einfach „und andere Zutaten“ ersetzt. Dies macht es schwieriger oder gar unmöglich zu wissen, woraus das Produkt tatsächlich besteht.
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