Verwenden Sie Hypnose, um Ihre Sinne zu stärken
Ist es möglich, Ihre Sinne durch Hypnose zu verbessern (oder sogar neue hinzuzufügen)? Klingt, als würde ich von Superkräften sprechen – viele Helden und Schurken haben Adleraugen und ein Lupinengehör. In gewisser Weise bin ich es. Aber es ist keine Supermacht, wenn es echt ist. Es geht darum, Ihre Wahrnehmung zu schärfen. Und vielleicht sogar erweitern.
Es klingt wie Science-Fiction. Vieles von dem, was ich meine, scheint die Realität hinter sich zu lassen. Wenn Sie die meisten Leute fragen würden, ob Mentaltraining ihre Sinne verbessern könnte, würden sie nein sagen. Vielleicht sind Sie auch skeptisch.
Beginnen wir in diesem Fall mit einigen vernünftigen und einfachen Techniken, die Sie sofort anwenden können.
Sie können alle Ihre Sinne mit vier einfachen Ansätzen verbessern. Das erste ist, vorsichtig zu sein. Ihr Nervensystem erhält mehr Informationen, als Sie bewusst verarbeiten können. Die meisten werden gelöscht oder ignoriert. Indem Sie sich auf das konzentrieren, was Sie wahrnehmen, bringen Sie mehr davon in Ihr Bewusstsein. Du bemerkst mehr, erinnerst dich mehr und verarbeitest Dinge schneller.
Die zweite Technik besteht darin, Ihre beiden Wahrnehmungsmodi zu üben. Ein Modus ist straff, konzentriert, eng und anspruchsvoll. Die meisten Leute lesen in diesem Modus, weil sie sich auf jedes Wort konzentrieren und alles andere ignorieren. Der andere Modus ist offen, weit und entspannt – als würde man die Wellen an einem friedlichen Strand beobachten.
Beim Sichtfeld verwendet der fokussierte Modus beispielsweise die Mitte Ihres Sichtfelds. Der offene Modus nutzt Ihre periphere Sicht. Um zu hören, stellen Sie sich vor, Sie sind auf einer Party. Konzentriertes Zuhören bedeutet, nur die Worte Ihres Gesprächspartners zu hören. Offenes Zuhören bedeutet, dass Sie die Menge als Ganzes hören und sich von allen Gesprächen einhüllen lassen.
Jeder Modus hat seinen Nutzen. Um Ihre Sinne zu verbessern, üben und entwickeln Sie beides. Die meisten Menschen haben eine gut entwickelte fokussierte Wahrnehmung. Das ist es, was Schulen am meisten lehren und wie Sie in einer ablenkenden Welt aufpassen. Wenn Sie sich oft von Ihrer Umgebung überwältigt fühlen, versuchen Sie, Ihre fokussierte Wahrnehmung zu entwickeln.
Aber wenn Sie Zusammenhänge sehen, die Welt ganzheitlich erleben und Ihre unbewussten Ressourcen einsetzen wollen, dann sollten Sie öfter auf offene Wahrnehmung setzen. Lauschen Sie den Geräuschen, während sie sich überlagern, und nehmen Sie die Peripherien Ihrer Sicht wahr. Tun Sie es auch mit Geschmack, Berührung und Geruch.
Es ist eine sanftere Art, die Realität zu fühlen. Sie aktivieren das periphere Sehen, indem Sie Ihre Konzentration freigeben. Es braucht Zeit, um zu lernen, achtsam zu sein und sich zu entspannen, aber es ist der einzige Weg, dies zu entwickeln. Verwechseln Sie eine schwierige Fertigkeit nicht mit einer, die Anstrengung erfordert. Je mehr Sie versuchen, Ihre Wahrnehmungen zu öffnen, desto schwieriger wird es.
Die dritte Möglichkeit, Ihre Sinne zu verbessern, besteht darin, auf sich selbst aufzupassen. Schlafen Sie ausreichend und Ihre Sinne werden geschärft. Holen Sie sich genügend Vitamine und die Welt wird klarer.
Und der vierte Weg, Ihre Wahrnehmung zu schärfen, ist die Hypnose. Stellen Sie sich in einem Trancezustand vor, dass Ihre Filter abfallen. Lassen Sie die Informationen durch Ihren Kopf fließen. Konzentriere dich und entspanne dich, während du dich mit dem Datenstrom der Realität verbindest.
Ihr Unterbewusstsein steuert Ihre Wahrnehmung. Es filtert die überwiegende Mehrheit der Informationen, die Sie erhalten. Gehen Sie zu diesem Prozess. Lerne es zuerst zu verstehen, dann zu kontrollieren. Es ist, als würde man die Türen der Realität öffnen.